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碗冒着热气的灵谷粥。
玉简内便是《养元诀》第二层，陈默已经看过，其心法口诀与第一层有很大不同，唯一相同的是，字数都不算多。看过两次之后，陈默便将其牢牢记在了心里，此时正闭目凝神，准备正式开始修炼第二层。
将杂念排去之后，陈默按照口诀，将灵力在体内运转了一圈，又端起面前的灵谷粥，喝了一口。
陈默很谨慎，像是深闺秀女的仪态般，只喝下小小一口。不是他舍不得灵谷，而是因为这碗灵谷粥和他以前喝的大不相同。
以往的一碗粥里，陈默最多只舍得丢入一两粒灵谷，煮出来的灵谷粥尽管仍能填饱肚子，但里面的灵气少得几乎没有，对修炼基本毫无帮助。
而现在，这碗灵谷粥里，陈默放入了一百多粒，整整半斤的灵谷，完全是将珍贵的灵谷当做凡俗的谷物一样，丝毫不怜惜地放进锅里，熬了一整碗。
单单是熬制时，锅里散发浓郁的灵谷香气，都令陈默有些陶醉，这令他不由得小心起来，生怕一口喝多了，令满溢的灵气伤到体内经脉。
刚喝到嘴里，陈默便感觉到一股清香四溢，被水煮得晶莹剔透的灵谷在唇齿间翻动，散发温暖灵气，而后顺着喉咙滑进胃里，登时又是一股暖流从胃部升起来，缓缓扩散到四肢百骸，如同当年木岩村过冬时，在村长爷爷家里喝下的那碗滚烫的羊肉汤，令人浑身舒爽。
为防经脉里的灵气逸散，陈默连忙将之调集起来，先将之在经脉内缓缓运行，蕴养一下经脉，而后便聚集在一起，形成小拇指粗细的灵气流，试图冲破体内第四条经脉。
练气一层只需打通三条经脉便足矣，陈默在师兄的接济下，打通三条经脉尚且花费了一年，而练气第二层则需要再打通六条经脉，难度自然可想而知。
不多时，见小心尝试无事之后，陈默胆子便大了起来，他端着面前的灵谷粥，直接一饮而尽。
“唔。”大量的灵气在胃里扩散开来，陈默不由发出一声闷哼。
与此同时，他心里也升起浓浓的喜意。平日里聚集天地灵气，花费一整晚的功夫，也只能聚起来一缕，冲击一次经脉淤积便耗费光了。可这一碗灵谷粥所带来的灵气，是他之前从未有过的体验，体内的灵气充足到仿佛要将自己冲爆开来。
他不敢怠慢，连忙集中心神，按照第二层的口诀，开始运行起来。
对其他修者来说，要聚集起足以冲击经脉淤积的灵气，不算太难，一晚上能聚集起数次。但对资质拙劣的陈默来说，他通过外界能吸收到的灵气太少，一晚上的时间只能聚集起一次足够冲击经脉的灵气量，这就是他为什么修炼极慢的原因。
而如今有灵谷粥的帮助，陈默甚至毋须聚集外界的灵气，丹田这一股庞大的灵气足以让他不管不顾冲击一夜的经脉。
心神浸入之间，时间过得很快，不知不觉已是整整一晚过去，陈默的面前只剩下一个空碗，室内还散发着淡淡的灵谷香气，挥之不散。
终于，修炼了一晚的陈默睁开眼，呼出一口浊气，心中满是喜意。
借助灵谷粥，修行起来实在太快了，习惯了以前的修炼起来时水磨石头一样的速度，现在陈默觉得很不适应，喝下灵谷粥后，水磨石头就变成了用大凿和铁锤开山一样，自然不可同日而语。
这一晚上他一共冲击了十数次经脉，第四条经脉的淤积已经被打通了七八寸，如此只要二十天左右，他应该便能彻底打通这第四条经脉，这样的速度放在以往根本不敢想象。
他望着身前的空碗，心中百感交集，这一碗灵谷粥便给了自己这么大的帮助，这一晚上的修炼足以抵得上以往二十多天，怪不得这些修炼资源如此珍贵。
若每晚如此半斤灵谷，消耗之巨大堪称奢侈。别说陈默这半个灵植童子，就算那些内门弟子恐怕也承受不起。
他手按在胸口，心中一片火热。只要有这天铸之宝在，每五天便能成熟一批灵谷的，一批灵谷足有五斤多，别说每天半斤，陈默就是每天耗费一斤，都能有剩余的存下。
陈默起身出了竹屋，迎着东方的新日，大大伸了个懒腰。一夜的修炼没给他带来一丝疲惫，相反还令他神采奕奕，像是睡了个好觉。
屋外的灵田已经被陈默规整完毕，只等灵植堂里派人下来再清理一下，施展一些类似除虫卵、布雨的小灵术，顺便发下明年领取山门内灵泉的玉简...
一切仿佛都在往着好的方向发展，陈默只觉得心中舒畅无比。
“等等，灵术！”陈默忽然想到，之前曾听师兄提起过，只要门内弟子突破到练气一层，便有资格去到山门藏灵阁领取一门灵术。
可是，当时师兄还说过，突破练气一层能领到的灵术实在低劣，品级几乎不入流，不堪大用，不去也罢。因此，陈默这几天一忙，便忘了这回事。
如今闲暇无事，又回想起来可去领取灵术，陈默便决定立即前去藏灵阁看看。就算能够领取的灵术真如师兄所说那样不堪也无所谓，权当增广见识和阅历。
碗冒着热气的灵谷粥。
玉简内便是《养元诀》第二层，陈默已经看过，其心法口诀与第一层有很大不同，唯一相同的是，字数都不算多。看过两次之后，陈默便将其牢牢记在了心里，此时正闭目凝神，准备正式开始修炼第二层。
将杂念排去之后，陈默按照口诀，将灵力在体内运转了一圈，又端起面前的灵谷粥，喝了一口。
陈默很谨慎，像是深闺秀女的仪态般，只喝下小小一口。不是他舍不得灵谷，而是因为这碗灵谷粥和他以前喝的大不相同。
以往的一碗粥里，陈默最多只舍得丢入一两粒灵谷，煮出来的灵谷粥尽管仍能填饱肚子，但里面的灵气少得几乎没有，对修炼基本毫无帮助。
而现在，这碗灵谷粥里，陈默放入了一百多粒，整整半斤的灵谷，完全是将珍贵的灵谷当做凡俗的谷物一样，丝毫不怜惜地放进锅里，熬了一整碗。
单单是熬制时，锅里散发浓郁的灵谷香气，都令陈默有些陶醉，这令他不由得小心起来，生怕一口喝多了，令满溢的灵气伤到体内经脉。
刚喝到嘴里，陈默便感觉到一股清香四溢，被水煮得晶莹剔透的灵谷在唇齿间翻动，散发温暖灵气，而后顺着喉咙滑进胃里，登时又是一股暖流从胃部升起来，缓缓扩散到四肢百骸，如同当年木岩村过冬时，在村长爷爷家里喝下的那碗滚烫的羊肉汤，令人浑身舒爽。
为防经脉里的灵气逸散，陈默连忙将之调集起来，先将之在经脉内缓缓运行，蕴养一下经脉，而后便聚集在一起，形成小拇指粗细的灵气流，试图冲破体内第四条经脉。
练气一层只需打通三条经脉便足矣，陈默在师兄的接济下，打通三条经脉尚且花费了一年，而练气第二层则需要再打通六条经脉，难度自然可想而知。
不多时，见小心尝试无事之后，陈默胆子便大了起来，他端着面前的灵谷粥，直接一饮而尽。
“唔。”大量的灵气在胃里扩散开来，陈默不由发出一声闷哼。
与此同时，他心里也升起浓浓的喜意。平日里聚集天地灵气，花费一整晚的功夫，也只能聚起来一缕，冲击一次经脉淤积便耗费光了。可这一碗灵谷粥所带来的灵气，是他之前从未有过的体验，体内的灵气充足到仿佛要将自己冲爆开来。
他不敢怠慢，连忙集中心神，按照第二层的口诀，开始运行起来。
对其他修者来说，要聚集起足以冲击经脉淤积的灵气，不算太难，一晚上能聚集起数次。但对资质拙劣的陈默来说，他通过外界能吸收到的灵气太少，一晚上的时间只能聚集起一次足够冲击经脉的灵气量，这就是他为什么修炼极慢的原因。
而如今有灵谷粥的帮助，陈默甚至毋须聚集外界的灵气，丹田这一股庞大的灵气足以让他不管不顾冲击一夜的经脉。
心神浸入之间，时间过得很快，不知不觉已是整整一晚过去，陈默的面前只剩下一个空碗，室内还散发着淡淡的灵谷香气，挥之不散。
终于，修炼了一晚的陈默睁开眼，呼出一口浊气，心中满是喜意。
借助灵谷粥，修行起来实在太快了，习惯了以前的修炼起来时水磨石头一样的速度，现在陈默觉得很不适应，喝下灵谷粥后，水磨石头就变成了用大凿和铁锤开山一样，自然不可同日而语。
这一晚上他一共冲击了十数次经脉，第四条经脉的淤积已经被打通了七八寸，如此只要二十天左右，他应该便能彻底打通这第四条经脉，这样的速度放在以往根本不敢想象。
他望着身前的空碗，心中百感交集，这一碗灵谷粥便给了自己这么大的帮助，这一晚上的修炼足以抵得上以往二十多天，怪不得这些修炼资源如此珍贵。
若每晚如此半斤灵谷，消耗之巨大堪称奢侈。别说陈默这半个灵植童子，就算那些内门弟子恐怕也承受不起。
他手按在胸口，心中一片火热。只要有这天铸之宝在，每五天便能成熟一批灵谷的，一批灵谷足有五斤多，别说每天半斤，陈默就是每天耗费一斤，都能有剩余的存下。
陈默起身出了竹屋，迎着东方的新日，大大伸了个懒腰。一夜的修炼没给他带来一丝疲惫，相反还令他神采奕奕，像是睡了个好觉。
屋外的灵田已经被陈默规整完毕，只等灵植堂里派人下来再清理一下，施展一些类似除虫卵、布雨的小灵术，顺便发下明年领取山门内灵泉的玉简...
一切仿佛都在往着好的方向发展，陈默只觉得心中舒畅无比。
“等等，灵术！”陈默忽然想到，之前曾听师兄提起过，只要门内弟子突破到练气一层，便有资格去到山门藏灵阁领取一门灵术。
可是，当时师兄还说过，突破练气一层能领到的灵术实在低劣，品级几乎不入流，不堪大用，不去也罢。因此，陈默这几天一忙，便忘了这回事。
如今闲暇无事，又回想起来可去领取灵术，陈默便决定立即前去藏灵阁看看。就算能够领取的灵术真如师兄所说那样不堪也无所谓，权当增广见识和阅历。