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系吧!”溪望喝了口罗汉果茶,徐徐解释,“我听一个医生朋友说,人体的脂肪细胞就像冰箱一样,将脂肪储存起来。运动及节食等减肥手段,虽然能消耗脂肪,但却不能减少脂肪细胞的数量。一旦摄取的营养大于消耗,这些‘冰箱’又会将脂肪储存起来,从而使体重增加。像我这种脂肪细胞不多的人,就算摄取的营养再多,也没有存放的地方,自然就不会长胖了。”
“怎样才能减少脂肪细胞呢?”映柳兴致盎然问道。
倩琪也对这个话题甚感兴趣,凑近溪望身边,准备仔细聆听。
可是溪望却耸耸肩,道出令人失望的答案:“脂肪细胞的数量,除去遗传等先天因素外,主要取决于婴幼期的饮食习惯及营养摄取。步入成年后,要改变总体数量是非常困难的事情,哪怕是通过外科手术切除部分脂肪细胞,之后还是会长出来。”
“要是小时候吃得太胖,那么一辈子都会是胖子喽?”映柳失望地说。
溪望答道:“也不是,瘦子要长胖比较困难。但胖子要瘦下来,还是有办法的。”
“什么办法?”二女同时问道。
“只要养分的消耗量大于摄取量就行了,具体做法是均衡饮食、适量运动,以及良好的生活习惯。不过说起来简单,做起来可不容易。”
“为了不长三斤肉,我明天得早点起床多跑几圈。”映柳撑着肚皮,艰难地站起来,于原地缓缓踏步。
“要跑就趁现在,等到明天脂肪积聚起来再去消耗,就困难多了。”溪望扬手示意对方赶紧到外面跑步。
“刚吃饱就做运动,不是对肠胃不好吗?”映柳向身为护士的倩琪投去询问的目光。
倩琪答道:“你可以先散步,消消饭气,然后再慢跑。这样就不会伤肠胃了。”
“可是,厅长要我们今天就把徐浚的案子侦破呢?”映柳转头望向溪望。
“去吧,现在还早呢,我待会再给你电话。”溪望向她挥手道别。
“记得给我打电话哦,不然掉了饭碗,你可别怪我。”映柳挺着如怀孕般的肚子,缓步走出店门。
她刚走,倩琪便笑道:“我怎么觉得你刚才说那些话,是为了支开你的拍档呢?”
“又长聪明了,我的确是想她赶走。”溪望莞尔一笑。
“为什么呢?”
“如果我说是为了能跟你单独相处,你相信吗?”
“不信,你要是真的这么想,就不会带她过来了。”倩琪顿顿又娇媚笑道,“不过你这么说,我很高兴。”
溪望露出狡黠的笑容,解释道:“她现在虽然是我的拍档,但我跟她也就只认识了三天,我对她的了解并不多,还是谨慎一些比较好。”
“你刚认识我的时候,也对我存有戒心吗?”
“当然没有,因为在我们第一次见面之前,我就已经仔细调查过你的背景。”
“哪有,我才不相信你会这么做。”倩琪脸色略见红润。
溪望笑而不语,心想:我真的没骗你。在我们认识之前,我的确调查过你的情况,谁让你是宏叔的亲生女儿。
“现在该告诉我,支开柳姐的真正原因了吧?”倩琪故意岔开话题,以掩饰自己的羞怯。
溪望收起笑容,认真地说:“其实我想问你有关小赵的事。”
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“怎样才能减少脂肪细胞呢?”映柳兴致盎然问道。
倩琪也对这个话题甚感兴趣,凑近溪望身边,准备仔细聆听。
可是溪望却耸耸肩,道出令人失望的答案:“脂肪细胞的数量,除去遗传等先天因素外,主要取决于婴幼期的饮食习惯及营养摄取。步入成年后,要改变总体数量是非常困难的事情,哪怕是通过外科手术切除部分脂肪细胞,之后还是会长出来。”
“要是小时候吃得太胖,那么一辈子都会是胖子喽?”映柳失望地说。
溪望答道:“也不是,瘦子要长胖比较困难。但胖子要瘦下来,还是有办法的。”
“什么办法?”二女同时问道。
“只要养分的消耗量大于摄取量就行了,具体做法是均衡饮食、适量运动,以及良好的生活习惯。不过说起来简单,做起来可不容易。”
“为了不长三斤肉,我明天得早点起床多跑几圈。”映柳撑着肚皮,艰难地站起来,于原地缓缓踏步。
“要跑就趁现在,等到明天脂肪积聚起来再去消耗,就困难多了。”溪望扬手示意对方赶紧到外面跑步。
“刚吃饱就做运动,不是对肠胃不好吗?”映柳向身为护士的倩琪投去询问的目光。
倩琪答道:“你可以先散步,消消饭气,然后再慢跑。这样就不会伤肠胃了。”
“可是,厅长要我们今天就把徐浚的案子侦破呢?”映柳转头望向溪望。
“去吧,现在还早呢,我待会再给你电话。”溪望向她挥手道别。
“记得给我打电话哦,不然掉了饭碗,你可别怪我。”映柳挺着如怀孕般的肚子,缓步走出店门。
她刚走,倩琪便笑道:“我怎么觉得你刚才说那些话,是为了支开你的拍档呢?”
“又长聪明了,我的确是想她赶走。”溪望莞尔一笑。
“为什么呢?”
“如果我说是为了能跟你单独相处,你相信吗?”
“不信,你要是真的这么想,就不会带她过来了。”倩琪顿顿又娇媚笑道,“不过你这么说,我很高兴。”
溪望露出狡黠的笑容,解释道:“她现在虽然是我的拍档,但我跟她也就只认识了三天,我对她的了解并不多,还是谨慎一些比较好。”
“你刚认识我的时候,也对我存有戒心吗?”
“当然没有,因为在我们第一次见面之前,我就已经仔细调查过你的背景。”
“哪有,我才不相信你会这么做。”倩琪脸色略见红润。
溪望笑而不语,心想:我真的没骗你。在我们认识之前,我的确调查过你的情况,谁让你是宏叔的亲生女儿。
“现在该告诉我,支开柳姐的真正原因了吧?”倩琪故意岔开话题,以掩饰自己的羞怯。
溪望收起笑容,认真地说:“其实我想问你有关小赵的事。”
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