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根据肖恩对国内短跑运动员的判断,身体强度达到练体中阶水平的选手,基本上就拥有跑进10秒50之内的实力,而一旦这些短跑选手的身体强度达到了练体高阶的水平,那就能够顺利的跑进10秒20之内了。
所以肖恩相信,在自己的蛮牛战气诀和“胜利怒吼”的天赋技能相互配合之下,自己突破到练体中阶并不算是什么太难的事情。
“咦……”
就在肖恩一边暗自得意,一边继续翻看今年的赛程表的时候,另一项国内的赛事又是引起了肖恩的兴趣。
“全国室内田径锦标赛?”肖恩也是忍不住好奇的问到,“下个月不是就有两场全国室内田径锦标赛嘛,嗯……3月份也还有一场室内赛,这个比赛我也可以参加嘛,怎么你刚才不说啊?”
“室内赛?”
张天卓教练也是一愣,然后也是无语的翻了一个白眼,“你之前一直都是练习的室外百米短跑项目,啥时候练过室内60米短跑啊?你别看这两个项目都是短跑,不过在节奏上却是完全不一样的,所以,我刚才也没有考虑让你参加这个比赛。再说了,室内60米短跑的项目无论是在国内还是在国际上,都比百米短跑项目的影响力要小太多了,所以,目前把精力放在这个项目上完全是没有必要的嘛。”
哦……说得也是。
肖恩听张天卓教练这么说,也是点头表示了理解,自己虽然没有练过室内60米短跑,不过,自己对这个项目也是有一定了解的。
60米短跑的节奏跟百米短跑的确是不一样,完全不用考虑体力分配的问题。所以,选手们在起跑之后就直接拿出自己最快的节奏加速到自己的最快速度,然后坚持一口气冲过终点就可以了。
国内传统的短跑选手一般都是走“小、灵、快”的路线,反应敏捷、起跑出色、在加速阶段的爆发力和步频也都很不错,这样的短跑选手往往在加速跑阶段都能够占据一定的优势。虽然国内的短跑选手在绝对最快速度方面要比那些黑人选手差了一个档次,不过凭借着起跑和步频的优势,国内的短跑选手们往往前30米、甚至是前50米左右的距离上其实也并没有比那些国际高手落后太多的距离。
但是到了后半程,由于体力、耐力和最快速度维持能力的不足,国内的短跑选手往往就会在这一阶段被其他欧美短跑高手给大幅度的甩开了。这可以说是因为人种的原因所造成的,也可以说是因为身体天赋的差别了。
不过,也正是因为如此,亚洲选手或者说是国内的男子短跑选手在60米短跑项目上的表现反而要比在百米短跑的项目上更加出色一点。
……
在男子百米的短跑项目上,目前国内的百米短跑纪录才10秒17,这个成绩连进入奥运会或世锦赛半决赛的资格都没有。所以,每次到了这种国际顶级大赛上的时候,国内的参赛选手基本上也就是去打个酱油罢了。但是在室内60米的短跑项目上,国内的选手可是拥有跑进室内田径世锦赛半决赛、甚至是冲击决赛的实力。
目前,国内60米短跑项目的全国纪录是6秒58,这是国家队的主力选手文勇毅在去年的全国室内田径锦标赛上所创造的。这个成绩,虽然比起6秒51的亚洲纪录和6秒39的世界纪录来说依然还是有不小差距,不过,这个成绩在国际比赛中也算是相当的不错了。
一般来说,能够稳定的跑进6秒65之内,基本上就有进入室内世锦赛半决赛的实力了。而想要闯进室内世锦赛的决赛,成绩差不多都要稳定在6秒60左右。而想要拿到室内世锦赛的奖牌,成绩更是要跑进... -->>
根据肖恩对国内短跑运动员的判断,身体强度达到练体中阶水平的选手,基本上就拥有跑进10秒50之内的实力,而一旦这些短跑选手的身体强度达到了练体高阶的水平,那就能够顺利的跑进10秒20之内了。
所以肖恩相信,在自己的蛮牛战气诀和“胜利怒吼”的天赋技能相互配合之下,自己突破到练体中阶并不算是什么太难的事情。
“咦……”
就在肖恩一边暗自得意,一边继续翻看今年的赛程表的时候,另一项国内的赛事又是引起了肖恩的兴趣。
“全国室内田径锦标赛?”肖恩也是忍不住好奇的问到,“下个月不是就有两场全国室内田径锦标赛嘛,嗯……3月份也还有一场室内赛,这个比赛我也可以参加嘛,怎么你刚才不说啊?”
“室内赛?”
张天卓教练也是一愣,然后也是无语的翻了一个白眼,“你之前一直都是练习的室外百米短跑项目,啥时候练过室内60米短跑啊?你别看这两个项目都是短跑,不过在节奏上却是完全不一样的,所以,我刚才也没有考虑让你参加这个比赛。再说了,室内60米短跑的项目无论是在国内还是在国际上,都比百米短跑项目的影响力要小太多了,所以,目前把精力放在这个项目上完全是没有必要的嘛。”
哦……说得也是。
肖恩听张天卓教练这么说,也是点头表示了理解,自己虽然没有练过室内60米短跑,不过,自己对这个项目也是有一定了解的。
60米短跑的节奏跟百米短跑的确是不一样,完全不用考虑体力分配的问题。所以,选手们在起跑之后就直接拿出自己最快的节奏加速到自己的最快速度,然后坚持一口气冲过终点就可以了。
国内传统的短跑选手一般都是走“小、灵、快”的路线,反应敏捷、起跑出色、在加速阶段的爆发力和步频也都很不错,这样的短跑选手往往在加速跑阶段都能够占据一定的优势。虽然国内的短跑选手在绝对最快速度方面要比那些黑人选手差了一个档次,不过凭借着起跑和步频的优势,国内的短跑选手们往往前30米、甚至是前50米左右的距离上其实也并没有比那些国际高手落后太多的距离。
但是到了后半程,由于体力、耐力和最快速度维持能力的不足,国内的短跑选手往往就会在这一阶段被其他欧美短跑高手给大幅度的甩开了。这可以说是因为人种的原因所造成的,也可以说是因为身体天赋的差别了。
不过,也正是因为如此,亚洲选手或者说是国内的男子短跑选手在60米短跑项目上的表现反而要比在百米短跑的项目上更加出色一点。
……
在男子百米的短跑项目上,目前国内的百米短跑纪录才10秒17,这个成绩连进入奥运会或世锦赛半决赛的资格都没有。所以,每次到了这种国际顶级大赛上的时候,国内的参赛选手基本上也就是去打个酱油罢了。但是在室内60米的短跑项目上,国内的选手可是拥有跑进室内田径世锦赛半决赛、甚至是冲击决赛的实力。
目前,国内60米短跑项目的全国纪录是6秒58,这是国家队的主力选手文勇毅在去年的全国室内田径锦标赛上所创造的。这个成绩,虽然比起6秒51的亚洲纪录和6秒39的世界纪录来说依然还是有不小差距,不过,这个成绩在国际比赛中也算是相当的不错了。
一般来说,能够稳定的跑进6秒65之内,基本上就有进入室内世锦赛半决赛的实力了。而想要闯进室内世锦赛的决赛,成绩差不多都要稳定在6秒60左右。而想要拿到室内世锦赛的奖牌,成绩更是要跑进... -->>
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