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“今天的集训，你们要运球走上这堂书山的五百个台阶，中途有出现掉球或中断的，都要回到.asxs.重头来！”
周末的清晨，堂书山下，德明高中篮球部全体成员已经在这里集合了。
在他们的面前，是一道又宽又长的山石台阶路，教练温静正指着这石阶路向队员们讲解着集训内容。
“这里的台阶，是沙长市最长最宽的台阶了，这第一段山路就有五百个台阶，而且能够让十人并排同行。”
“你们的第一项任务，就是要运球直到台阶上的平台，谁先完成，谁就能先休息，如果完不成……”
讲到这里，温静的脸色突然变得特别黑起来，声音也变得阴沉了起来；
“哼哼，那就等着练到天黑吧！午饭和晚饭也都不许吃！”
咔嚓——！
这句话一出，所有人的心头仿佛都被劈下了一道闪电。
再望向那一眼望不到尽头的山石台阶，暗暗吞咽唾沫的声音，不约而同的响起了。
“学、学长，你们之前的集训，也都是这个吗？”一个第一次参加集训的新生艰难的问道。
老生看着眼前那密密麻麻的台阶，也笑不出来了，抽动着嘴角道；
“差、差不多吧……去年是双手运球从这里上一百个台阶，那次我还记得，我从早上八点，一直到了晚上八点才完成……”
仿佛是勾起了某些可怕的回忆，那老生说到一半就已经说不下去了，脸色都有点要发紫的迹象。
新生看到老生这个样子，全身不自觉的打了个寒颤，然后又望向面前的“通天”台阶，干咽道；
“那、那这次虽然是上五百个台阶，但好在是单手运球，应该会简单些吧？”
本想寻求一点安慰，但奈何那老生一声苦笑；“放心吧，我们的教练没那么好心会降低难度的，估计等我们开始后，就知道了。”
每人手里发了一个篮球，看了下时间，刚好早上八点了。
温静让三队的人分成两排站在最前面，二队的一排随后，一队的一排最后。
哔——！
随着一声哨响，集训正式开始了！
砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰……
接连不断的运球声响起了，运球上台阶这种动作，只要是打篮球时间久一点的人，应该都不算太困难的事。
但困难的点在于，这台阶不是十层二十层那么简单啊！
整整五百层台阶，中途难免会出现失误，而一旦出现了失误，就要回到.asxs.重头再来了。
在上到三十层的时候，前两排中三队的成员里，已经陆续有人开始出现失误了。
嘭、咚、咚、嘭——
“哎呀！我的球！”
“啊啊啊！你怎么砸到我的球了，害的我也要重新再来了！”
“我、我也不是故意的啊。”
“等下等下！别别……啊！我的球也被砸到了！”
噗通噗通的失误声接连响起，而且最糟糕的是，当前面的人失误掉球了后，后面的人也会跟着遭殃。
那掉下来的球一个不注意，就会砸到后面人手里的球，而一旦被砸到，两个球又会继续往下砸去。
这就像连锁反应一样，一人失误，就会连累后面一串人的失误。
这个时候所有人才明白了过来，为什么教练要叫他们这么站队形。
第一排都是三队的人，他们的失误率最高，而一旦他们出现失误，后面的二队和一队难度就会增加。
如此一来，最后一排的一队球员，所要经历的难度才是最高的，他们不仅要运好手里的球，还要时时刻刻注意躲避前面三队、二队砸下来的球。
就连队长李刚建，都在一个没注意下，被上面落下的球砸在了手上，然后球... -->>
“今天的集训，你们要运球走上这堂书山的五百个台阶，中途有出现掉球或中断的，都要回到.asxs.重头来！”
周末的清晨，堂书山下，德明高中篮球部全体成员已经在这里集合了。
在他们的面前，是一道又宽又长的山石台阶路，教练温静正指着这石阶路向队员们讲解着集训内容。
“这里的台阶，是沙长市最长最宽的台阶了，这第一段山路就有五百个台阶，而且能够让十人并排同行。”
“你们的第一项任务，就是要运球直到台阶上的平台，谁先完成，谁就能先休息，如果完不成……”
讲到这里，温静的脸色突然变得特别黑起来，声音也变得阴沉了起来；
“哼哼，那就等着练到天黑吧！午饭和晚饭也都不许吃！”
咔嚓——！
这句话一出，所有人的心头仿佛都被劈下了一道闪电。
再望向那一眼望不到尽头的山石台阶，暗暗吞咽唾沫的声音，不约而同的响起了。
“学、学长，你们之前的集训，也都是这个吗？”一个第一次参加集训的新生艰难的问道。
老生看着眼前那密密麻麻的台阶，也笑不出来了，抽动着嘴角道；
“差、差不多吧……去年是双手运球从这里上一百个台阶，那次我还记得，我从早上八点，一直到了晚上八点才完成……”
仿佛是勾起了某些可怕的回忆，那老生说到一半就已经说不下去了，脸色都有点要发紫的迹象。
新生看到老生这个样子，全身不自觉的打了个寒颤，然后又望向面前的“通天”台阶，干咽道；
“那、那这次虽然是上五百个台阶，但好在是单手运球，应该会简单些吧？”
本想寻求一点安慰，但奈何那老生一声苦笑；“放心吧，我们的教练没那么好心会降低难度的，估计等我们开始后，就知道了。”
每人手里发了一个篮球，看了下时间，刚好早上八点了。
温静让三队的人分成两排站在最前面，二队的一排随后，一队的一排最后。
哔——！
随着一声哨响，集训正式开始了！
砰、砰、砰、砰、砰、砰、砰……
接连不断的运球声响起了，运球上台阶这种动作，只要是打篮球时间久一点的人，应该都不算太困难的事。
但困难的点在于，这台阶不是十层二十层那么简单啊！
整整五百层台阶，中途难免会出现失误，而一旦出现了失误，就要回到.asxs.重头再来了。
在上到三十层的时候，前两排中三队的成员里，已经陆续有人开始出现失误了。
嘭、咚、咚、嘭——
“哎呀！我的球！”
“啊啊啊！你怎么砸到我的球了，害的我也要重新再来了！”
“我、我也不是故意的啊。”
“等下等下！别别……啊！我的球也被砸到了！”
噗通噗通的失误声接连响起，而且最糟糕的是，当前面的人失误掉球了后，后面的人也会跟着遭殃。
那掉下来的球一个不注意，就会砸到后面人手里的球，而一旦被砸到，两个球又会继续往下砸去。
这就像连锁反应一样，一人失误，就会连累后面一串人的失误。
这个时候所有人才明白了过来，为什么教练要叫他们这么站队形。
第一排都是三队的人，他们的失误率最高，而一旦他们出现失误，后面的二队和一队难度就会增加。
如此一来，最后一排的一队球员，所要经历的难度才是最高的，他们不仅要运好手里的球，还要时时刻刻注意躲避前面三队、二队砸下来的球。
就连队长李刚建，都在一个没注意下，被上面落下的球砸在了手上，然后球... -->>
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